Nordic walking

Bemutatófilmünk: Botkóstoló

Hírlevél

" Légy a saját Mestered. A lámpa benned él.

Gyújtsd hát meg, és haladj minden félelem nélkül."

                 - Sai Baba -

"Ha nem vagy kész változtatni az életeden, nem lehet segíteni rajtad."  

                - Hippokratész - 

"A távolság köztetetek és Isten között ugyanolyan, mint magatok és önmagatok közt. Ha valaki magától távol áll, akkor Isten is távol áll tőle. Tehát először önmagatokhoz kell közelebb jutnotok!"

                  - Sai Baba -

"Ezen a világon az ember egyetlen biztosítéka a tudása, tapasztalata és tehetsége."

                 - Henry Ford -

"Egy probléma nem oldaható meg azzal a gondolkodással, amely magát a problémát létrehozta."

                 - Einstein -

Svájci és Észak-Olasz tavak mesés világa és Milánó, 2026. 04. 29-05. 03.

Svájci és Észak-Olasz tavak mesés világa és Milánó - rekreációs kirándulás az Egészségvédő körrel, 2026. 04. 29-05. 03

Szakmai programunk, lehetőség szerint a Garda- tónál Tai-Chi - az érdeklődőkkel.

Budapestről repülővel utazunk, a Debrecen-Budapest utat oda-vissza csoportosan bérelt busszal (külön térítés ellenében) tesszük meg.

 
A programot felkérésünkre teljes egészében együttműköd utazási irodai partnerünk szervezi és bonyolítja le kérésünknek megfelelően. A jelentkezés nagyon sürgős a repjegy árak és a szállás véglegesítése miatt, ezért NE KÉSLEKEDJ! Hívj barátokat, ismerőseket is!
Figyelem! Jelentkezni az Egészségvédő Kör honlapján kell. A jelentkezéssel minden jelentkező hozzájárul és beleegyezik, hogy jelentkezési adatait az utazási irodának továbbítsuk és az adatokat az iroda kezelje szabályzatuk szerint, mivel FIZETNI is NÁLUK KELL,  visszaigazoló emailünk alapján.
 

5 napos utazás repülővel a Maggiore, Como és Lugano-tavak körül, garda-tavi és milánói kitérővel

 

Fedezd fel velünk Svájc és Olaszország varázslatos tóvidékét egy felejthetetlen 5 napos repülős utazás során, ahol a hegyek drámai szépsége találkozik a mediterrán eleganciával! Itt lakik a svájci precizitás és az olasz dolce vita életérzés...

 

Miért gyere velünk? - 5 napos utazás, repülővel
 
Mikor utazunk? - 2026. ÁPRILIS 29 - MÁJUS 3.
 
Mennyibe kerül? - 329.900 Ft/fő-től
 

1.nap: A svájci Riviéra – Maggiore-tó és Locarno napja

Kora reggel kényelmesen indulunk Budapestről, majd egy bő órányi repülős utazás után már olasz földön is vagyunk. Itt nem is maradunk most sokáig, buszra pattantunk, és meg sem állunk a szomszédos tóvidékig. Kétórás utazás után a napfényes svájci Ticino kantonba érkezünk. A Maggiore-tó partján fekvő Locarnóval kezdjük az ismerkedésünket a páratlan vidékkel. Sétálunk a híres Piazza Grande elegáns árkádjai alatt, és élvezzük a tóparti sétány nyugalmát egy kellemes kávé vagy egy könnyű ebéd mellett. Kora délután a Funivia Orselina felvonóval felmegyünk a festői Madonna del Sasso szentélyhez, ahonnan nagyszerű kilátás nyílik a csillogó tóra és a városra. Kellemesen elfáradva ismét buszra szállunk, és meg sem állunk Milánó környéki szállodánkig, ami ideális kiindulópont a következő napokhoz.

2.nap: A világhírű elegancia – Comói-tó napja

Reggeli után buszra szállunk Comó irányába. Kellemes séta keretében felfedezzük a történelmi belvárost, és megcsodáljuk a lenyűgöző Dómot. Innen tovább utazunk Varennába, a Comói-tó egyik legromantikusabb falujába. Sétálunk a meredek, hangulatos sikátorokban, a San Giorgio templom környékén, és teszünk egy kötelező sétát a Passeggiata degli Innamorati (Szerelmesek Sétánya) mentén. Pihenésképp hajóra szállunk Bellagio felé, a tó gyöngyszemének megtekintésére :). Felsétálunk a Punta Spartivento panoráma pontra, végig sétálunk a híres lépcsős utcán, a Via Giuseppe Garibaldin, nézelődünk az elegáns boltokban. Késő délután visszahajózunk Varenna felé, majd élményekkel feltöltődve vissza buszozunk Milano környéki szállodánkba. Este már senkinek sem kell esti mesét mondani…

3.nap: Ismét Svájc, és a szigetek varázsa – Luganói-tó és Borromeo-szigetek napja

Olaszos reggelink után a délelőttöt Luganóban, a svájci pénzügyi és kulturális központban töltjük. Felfedezzük a várost, lazítunk a pálmafás Parco Ciani parkban, sétálunk a Luganói-tó menti sétányon, megnézzük a nyüzsgő Piazza della Riformát. A déli órákban utazunk a Maggiore-tó olasz oldalára Stresába. Áthajózunk a festői Borromeo-szigetekre (fakultatív program), melyek közül az Isola Bella a barokk palotájával és csodálatos kertjével igazi látványosság! Késő délután vissza hajózunk a partvidékre és a szállodánk felé vesszük az irányt. Este egy kellemes vacsora közben beszélhetjük át az elmúlt napok élményeit.

4.nap: A Garda-tó napja – Sirmione és a Monte Baldo

Reggel egy rövid időre búcsút mondunk Milánó környékének. Kétórányi buszozás után az első megállónk a Garda-tó ékszerdoboza, Sirmione kisvárosa. A település egy hosszan benyúló félszigeten található, aminek köszönhetően a tó egyik legkülönlegesebb elhelyezkedésű városkája. Sétálunk egy kicsit közösen, majd egy szusszanásnyi szabadidőt követően tovább utazunk Malchesine településre buszunkkal. Innen kabinos felvonóval indulunk tovább, aminek különlegessége, hogy tengelye körül forogva 360 fokos kiútasunk van a felfelé utazáson is. 1760 méter magasságban páratlan kiútasunk lesz a Garda-tóra, a és a környező hegyekre. A csúcsélmények után levonózunk a tópartig. Délután meg egy kellemes sétára megállunk Riva del Garda városkában, ami egy nagyon szerethető színfoltja a tóvidéknek. Kora este érkeztünk vissza a szállodánkba.

5.nap: A divat – Milánó napja

Reggeli után kiköltözünk a szállodánkból, majd Milano belvárosa felé utazunk. Olaszország divat- és gazdasági fővárosában egy közös sétára indulunk a bevárosban. Megnézzük a monumentális Dómot – a vállalkozó kedvűekkel még a tetőteraszra is felmegyünk. Egy könnyű ebéd után még marad bőven idő vásárlásra, nézelődésre, hogy a világhírű Galleria Vittorio Emanuele II elegáns üzleteitől a divatnegyed butikjaiig mindenki megtalálja a számára érdekes látnivalót. Délután kibuszozunk a Milánó melletti repülőtérre, és hazarepülünk egy másik valóságba. A repülő este landol terv szerint Budapesten.
 
Részvételi díj
329.900 Ft/fő
Egyágyas felár: 90.000 Ft
Az árakat 400 Ft/€ árfolyamig tudjuk tartani!
 
Mit tartalmaz a részvételi díj?
● repülőjegyet (90.000 Ft/fő árig) 10 kg-os csomaggal
● buszos utazást a program alatt
● szállást
● reggelit
● csoportvezetést
 
Mit nem tartalmaz a részvételi díj?
● belépőket
● hajójegyeket
● további étkezéseket
● idegenforgalmi adót és regisztrációs díjat (30 €/fő)
● útlemondási biztosítást (9.900 Ft/fő)
● utasbiztosítást (ALFA Compass Extra – 4.600 Ft/fő, 70 év felett 8.500 Ft/fő) - ez utóbbi két esetben jelentkezéskor a megjegyzés v. közlemény rovatban mindenképp be kell írni a születési dátumot!
 
Befizetéssel kapcsolatos tudnivalók
Előleg: 100.000 Ft/fő – jelentkezést követő 1 munkanapon belül fizetendő, vagy ha az
indulásig már kevesebb, mint 60 nap van hátra, akkor a teljes összeget.
A teljes részvételi díjnak (és ha utasbiztosítást is kértél, úgy a biztosítási díjnak)
legkésőbb, indulás előtt 60 nappal meg kell érkeznie!
 
Fizetési módok
Közleménybe minden esetben a FOGLALÁSI AZONOSÍTÓT, az UTAZÁS HELYÉT „Észak-
Olasz körút 5 nap” és az UTAZÁS IDŐPONTJÁT kell beírni - az utazási irodánál!
 
További információk
Várható kiadások (2025-os árak, még pontosítjuk!):
 
● Locarnói sikló (Funivia Orselina): 9 euró/fő
● Varenna-Belaggio-Varenna hajójegy: 8 euró/fő
● Borromeo-szigetek hajó és belépőjegyek egyben (Isola Bella és Isola dei Pescatori,
beleértve Isola Bella palotát és kertet): kb. 58 euró/fő
● Milánó, Dóm 22 euró/fő, tetőterasz látogatással (lifttel) 26 euró/fő
● További belépők kb. 10 euró/fő
● Borravaló a sofőrnek 5-10 euró/fő
 
Egyéb tudnivalók:
● Útlevél nem szükséges, az érvényes személyi igazolvány is megfelelő.
● Eurót indulás előtt itthon kell váltani, de sok helyen lehet kártyával is fizetni.
● Étkezés szempontjából Olaszország drágább hely, mint hazánk (szendvics 3-5 euró, pizza 10-15 euró, átlagos étteremben vacsora 20-25 euró, fagyi 3-5 euró, kávé 1-2
euró)

● Esőkabátot vagy esernyőt érdemes hozni.
● Minél kényelmesebb cipő ajánlott!
● Vacsora rendelhető a szállodában (kb. 25-30 Euro/fő/vacsora áron)
 
Kiutazás
Csoportosan, menetrend szerinti repülőjárattal. Tervezetten a Wizzair Budapest-  Milánó-Budapest közvetlen járattal utazunk.
A repülő Budapestről 08:25-kor indul, 10:10-kor érkezik Milánó Malpesa repülőtérre. Haza 19:40-kor indul Milánóból, és 21:20-ra érkezik Budapestre.
A repülőjegy tartalmazza a feladott 10 kg-s csomagot (normál méretű bőrönd, méret megkötés nincs!) A kabinba felvihető csomag lehet egy kisméretű kézipoggyász, amelynek el
kell férnie az előttünk lévő ülés alatt (40 cm x 20 cm x 25 cm). Egyes esetekben a kabincsomagok is feladásra kerülhetnek, amiről a légitársaságok döntenek.
A repülőjegy árát tartalmazza a részvételi díj 90.000 Ft/fő árig. Fix ülőhely: 15.000 Ft/fő.
A repülőjegy nem lemondható, nem módosítható, így ajánlott azt útlemondási biztosítás megkötése!
Utazás Olaszországban
Bérelt autóbusszal.
 
4*-os szálloda 2-3 fős szobáiban reggelivel Milanó környékén.
Képek a szállásról - lentebb!
 
Érdeklődés a weboldalon keresztül lehetséges az utazási irodánál is>>> - de jelentkezni csak az Egészségvédő Kör honlapján, itt a kiírás végén lévő jelentkezés mezőre kattintva lehet!
 
      
 

A kiírást a tudomásunkra jutott újabb információkkal esetleges belépődíj árváltozásokkal stb. az indulás napjáig folyamatosan aktualizáljuk!

A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt.

 


FIGYELEM! AZ EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR PROGRAMJAIRA  A JELENTKEZÉSEK ÉS BEFIZETÉSEK RENDJE MEGVÁLTOZOTT - KÉRJÜK, NE MEGSZOKÁSBÓL INTÉZZE EZZEL KAPCSOLATOS ÜGYEIT!

Programokra jelentkezés, a JELENTKEZÉSI ÜRLAP KITÖLTÉSÉVEL ÉS ELKÜLDÉSÉVEL LEHETSÉGES, AMELY A KIÍRÁS ALJÁN LÉVŐ PIROS MEZŐBEN ELÉRHETŐ!

A jelentkezésére (amennyiben az hozzánk beérkezett) azonnal automatikus visszaigazoló e-mailt küld rendszerünk, amelyet követően (lehetőség szerint 2 munkanapon belül) minden esetben tájékoztó e-mailt küldünk,  amelyben többek között közöljük hogy van-e szabad helyünk.

AMENNYIBEN VALAMILYEN OKNÁL FOGVA 2 MUNKANAPON BELÜL NEM ÉRKEZNE TÁJÉKOZTATÓ VÁLASZ JELENTKEZÉSÉRE, KÉRJÜK FELTÉTLENÜL HÍVJA A  06-70/3203-284-ES TELEFONSZÁMOT, NEHOGY LEMARADJON!!!

Befizetés: válasz e-mail-ünket követően a részvételi díjat, a levelünkben megadott bankszámla számra és határidőig kérjük átutalni, az ezen programra való jelentkezésére küldött válasz e-mail-ünkből kimásolva az EZEN A PROGRAMON AKTUÁLIS BANKSZÁMLA SZÁMOT - az esetleges tévesztések, vagy keverések elkerülése végett! (KÉRJÜK, NE ARRA UTALJON, AMIT AUTOMATIKUSAN FELHOZ AZ ÖN E-BANK RENDSZERE, HANEM AZ ADOTT E-MAIL-ÜNKBEN SZEREPLŐRE!)

Helyfoglalást kizárólag eddig a határidőig tudjuk garantálni, amennyiben valamilyen oknál fogva kicsúszna ebből a határidőből, úgy feltétlenül kérjük, hogy telefonos egyeztetés előzze meg az esetleges későbbi utalást - hogy megvan-e még a hely!

 

Az átutalásáról ill. befizetéséről visszaigazoló e-mail-t külön NEM küldünk - viszont Ön minden esetben kap visszaigazolást a saját bankjától az utalás sikerességéről!

Az átutalásról szóló pénzügyi bizonylatot, minden esetben a hatályos számviteli törvényeknek megfelelően készítjük el.

 

JELENTKEZÉSHEZ KATTINTSON IDE>>>!


 

Szakmai program, adminisztráció, ügyintézés: 

Erőforrás Rekreációs Életmód, Szabadidősport és Túra Egyesület. illetve

 Erőforrás Holisztikus Egészségfejlesztő. Kutató, Oktató és Rekreácós Életmód Alapítvány.

 

További információ: 70/3203-284

A jelentkezéssel kapcsolatban ha kérdése, kérése van kérjük írjon az: 

eroforras(pont)programok(kukac)gmail(pont)com 

e-mail címre.

 

A kiírást az indulás napját megelőző napig aktualizálhatjuk!

A program csak kellő jelentkező esetén valósul meg! - ezért segítség lehet, ha magával hívja szeretteit, barátait, ismerőseit is, hogy egy társaságban lehessenek. Minden esetre az egyedül érkezők is legtöbbször remekül érzik magukat, sokszor új barátokra, kedves társaságra találnak köreinkben és kérésre az esetleges szobatárs kérdését is segíthetünk megoldani (többnapos programunk esetén).

Szeretettel várnak minden kedves érdeklődőt a szervezők!

Fontos információk:

A befizetett összeg kizárólag abban az esetben jár vissza (a regisztrációs - banki költség megtérítésével), ha a kieső fél maga helyett más jelentkezőt hoz. A lemondásnak és az átadásnak előttünk kell megtörténnie lemondó és elfogadó nyilatkozattal. Amennyiben a program esetleg kellő jelentkező hiányában elmaradna, úgy a befizetett összeget teljes egészében visszafizetjük. 

Jelentkezésével ill. befizetésével Ön a részvételi-, adatvédelmi- és felhasználói feltételeinket automatikusan elfogadja - még abban az esetben is, ha nem közvetlenül, hanem közvetve jelentkezik!

"Részvételi feltételeinket" (lásd ITT>>>) ,
"Adatvédelmi szabályzatunkat" (lásd ITT>>>) ,
"Felhasználói feltételeinket" (lásd ITT>>>) .
Előjelentkezéseket minden kötelezettség nélkül fogadunk, amely előzetes tájékoztatást jelent számunkra a busz és /vagy szállásfoglalás végett - amelyet a jelentkezési határidővel bezárólag véglegesíteni lehet. Ezen túlmenően jelentkezéseket csak szabad helyeink függvényében fogadunk, azonnali véglegesítéssel.
Helyfoglalást kizárólag a befizetés jelent! A befizetések sorrendjében töltjük a buszt, ill. a szállást.
A programon mindenki a saját felelősségére vesz részt.
A programváltozás és útvonal módosítás jogát fenntartjuk!