Tai Chi - Chi Kung tréning
| 
Szeretne Ön is kiegyensúlyozottabban élni?
Íme, itt egy testet-lelket harmonizáló, igazán stressz-oldó, koncentráltságot, kreativitást erősítő Tai Chi - Chi Kung gyakorlatsor! - az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért!
Relaxált légzés, kiváló mozgáskoordináció, biztos figyelem irányítás, remek közérzet, jó testi működés, szellemi képességek fokozása - a több ezer éves TRADÍCIONÁLIS KÍNAI MEDEICINA egyik, ma is megbízható prevenciós és egészségfejesztő módszerével ! Bővebben erről ITT>>>
Elmélet és gyakorlat egyben:
-a gyakorlatok hatása a testi működésre
- a test működése a kínai öt elem tana alapján: a szerv-óra (szerveink működési rendje), 5 káros (betegítő) érzelem, 5 gyógyító íz, 5 termikus hatás stb. - amikkel jó tisztában lenni hogy "értsünk magunkhoz" és tudatosan segíteni tudjuk szervezetünk működését,
- a meridiánrendszer és fontosabb akupresszúrás pontok, önkezelésük - hogy kisebb nagyobb "jelzések" esetén meg tudjuk támogatni a harmónia helyreállítását, így az egészségesebb testi működést,
- valamint sok-sok gyakorlás a gyakorlatsor magabiztos elsajátítása érdekében hogy önállóan is rendszeresen tudjon gyakorolni a résztvevő.
Időpont hétvégeken, amikor a kiscsoport létszáma összeállt - ezért folyamatosan fogadjuk és gyűjtjük a jelentkezéseket. Önt is szeretettel várjuk! Várjuk jelentkezését, előzetes érdeklődését ismerőseivel, barátaival együtt kiscsoportos tréningünkre! Érdeklődni, jelentkezni ITT>>>